Wo lebt man am längsten?

monks-691514__180Rein statistisch gesehen, leben Deutsche in Baden-Württemberg am längsten! Eine genaue Verteilung zwischen Männern und Frauen in den verschiedenen Bundesländern hat die Welt veröffentlicht.Wer nicht umziehen will und trotzdem sein Leben möglichst lange genießen möchte, sollte, so Prof. Dr. James Vaupel, Leiter des Max-Planck-Instituts für demografische Forschung in Rostock und des Max-Planck Odense Center zur Biodemografie des Alterns, folgendes tun: ausgewogen essen (also keine spezielle Diät, wie nur mediterrane oder nur ayurvedische Ernährung), ausreichend schlafen, regelmäßig Ausdauersport machen, ab und zu ein Glas Rotwein trinken (möglichst nicht mehr) und sich regelmäßig mit Freunden treffen.

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